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更新时间: 2024-05-18
如何改善孩子驼背问题呢?
青少年普遍驼背分为两种:
一种是姿势性驼背，也就是不良的行为习惯导致的。另一种是结构性驼背，是由脊椎病变导致的。
姿势性驼背大多数是由于小孩骨质发育较快，学业压力大，长时间伏案学习，脊椎长时间处于紧张状态中，肌力不平衡及脊柱受力的不平衡产生的。
坐姿-站姿-走路姿势_书包重量-运动
当孩子出现猫着腰坐、缩着头站、**着背走等不良姿势，一定要及时干预，平时要坚持做一些针对性的运动来改善驼背情况，家长也要避免孩子每日背过重的书包上学。
遗传因素也有是可能导致孩子驼背的因素之一，另外在孩子的成长过程中，钙质。的摄入不足也容易诱发驼背，家长们一定要重视!https://byzxyy.51sqw.com/ .
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